花粉症の時期に保湿ミストは日中何回使うべき？ 厳選紹介 花粉症の時期には、保湿ミストを日中に3〜4回使用することで肌の乾燥を防ぎ、花粉による刺激を和らげる効果が期待できるため、適切な製品選びと使用タイミングが重要です。